TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mamma-chia
Mamma Chia
Mamma Chia (Jungle Juice Bar (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 481 kcal, 11.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 481 kcal | 240 |
| Proteiini | 11.0 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 13.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.0 g | 17.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Jungle Juice Bar (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flamingo (Iso)
480 kcal annosta kohti
Rough Rhino
464 kcal annosta kohti
Baby Panda (Iso)
506 kcal annosta kohti
Pumping Iron (Iso)
420 kcal annosta kohti
Sweet Xmas
408 kcal annosta kohti
Groovy Caterpillar
393 kcal annosta kohti
Kaikki Jungle Juice Bar (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.