TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lihapyorykat
Lihapyörykät
Lihapyörykät bei Juvenes (FI) hat 230 kcal je angegebener Portion, mit 14.0 g Eiweiß und 16.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 230 kcal | 230 |
| Eiweiß | 14.0 g | 14.0 |
| Kohlenhydrate | 8.6 g | 8.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 16.0 g | 16.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FI, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Suomi-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Suomi-Werte.
Source: Nährwerte von Juvenes (FI), aufgeführt von FatSecret FI · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Lohileike
230 kcal je Portion
Jauhelihapuikko
225 kcal je Portion
Rapeat Kalapalat
222 kcal je Portion
Pekoni-Tuorejuustotäytteiset Jauheliharullat
220 kcal je Portion
Savujuustolla Kuorrutettua Uunimakkaraa
218 kcal je Portion
Kirjolohipyörykkä
215 kcal je Portion
Alle Juvenes (FI) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.