TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › syr-rossiyskiy
Сыр Российский
Сыр Российский bei Калинка (RU) hat 320 kcal je angegebener Portion, mit 23.0 g Eiweiß und 25.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 320 kcal | 320 |
| Eiweiß | 23.0 g | 23.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 25.1 g | 25.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 29 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Калинка (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Сыр Голландский Классик
320 kcal je Portion
Патэ из Фасоли с Чесноком
314 kcal je Portion
Окорок Петербургский
310 kcal je Portion
Карбонад Особый
310 kcal je Portion
Сервелат Ореховый
310 kcal je Portion
Pasta Carbonara
305 kcal je Portion
Alle Калинка (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.