TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › graubrot
Graubrot
Graubrot iš Kamps (DE) turi 214 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 1.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 214 kcal | 214 |
| Baltymas | 6.5 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 42.4 g | 42.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.4 g | 1.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kamps (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Toast Tomate Mozzarella
212 kcal porcijoje
Korneck Haselnuss mit Putenbrust + Frischkäse
220 kcal porcijoje
Käsetorte
220 kcal porcijoje
Bäckerkruste
206 kcal porcijoje
Kaiserbrötchen mit Veganem Knusper-Schnitzel
223 kcal porcijoje
Kronprinz
223 kcal porcijoje
Visi Kamps (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.