TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kombo-s-file-5-v-1
Комбо с Филе 5 в 1
Комбо с Филе 5 в 1 в Kannam Chicken (RU) содержит 223 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 223 kcal | 223 |
| Белки | 4.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.0 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Kannam Chicken (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Кимпаб Сурими и Грибы
226 ккал на порцию
Филе BBQ
219 ккал на порцию
Ножки Фрайд
228 ккал на порцию
Луковые Кольца
215 ккал на порцию
Уфо Чикен
231 ккал на порцию
Корн-Дог Сырный Кимчи
211 ккал на порцию
Все позиции Kannam Chicken (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.