TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-kannam
Салат Каннам
Салат Каннам no Kannam Chicken (RU) satur 318 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 17.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 318 kcal | 318 |
| Olbaltumviela | 10.7 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 29.2 g | 29.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 17.6 g | 17.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kannam Chicken (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Крылья BBQ
313 kcal uz porciju
Ножки Чили
311 kcal uz porciju
Токпокки в Сливочном Соусе
310 kcal uz porciju
Сырный Соус
327 kcal uz porciju
Панчан Такуан
334 kcal uz porciju
Крылья Медово-Чесночные
294 kcal uz porciju
Visi Kannam Chicken (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.