TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salat-so-sparzhey-v-souse-pad-tay
Салат со Спаржей в Соусе Пад Тай
Салат со Спаржей в Соусе Пад Тай no Kannam Chicken (RU) satur 205 kcal norādītajā porcijā, ar 13.9 g olbaltumvielu un 10.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 205 kcal | 205 |
| Olbaltumviela | 13.9 g | 13.9 |
| Ogļhidrāti | 13.1 g | 13.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.7 g | 10.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kannam Chicken (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Фрайд Ролл Грибной
205 kcal uz porciju
Тайский Салат с Курицей
205 kcal uz porciju
Токпокки Кимчи
203 kcal uz porciju
Курица Терияки с Рисом
203 kcal uz porciju
Токпокки с Сосисками и Беконом
200 kcal uz porciju
UFO Бургер Кимчи
200 kcal uz porciju
Visi Kannam Chicken (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.