TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › konvertik-s-tvorogom
Конвертик с Творогом
Конвертик с Творогом iš Каприз (RU) turi 363 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 18.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 363 kcal | 363 |
| Baltymas | 9.3 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 40.6 g | 40.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.8 g | 18.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Каприз (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Крем-Брюле
361 kcal porcijoje
Торт Паутинка
365 kcal porcijoje
Торт Остров Сокровищ
366 kcal porcijoje
Торт Бланка
366 kcal porcijoje
Торт Фаворит
366 kcal porcijoje
Торт Медовый
366 kcal porcijoje
Visi Каприз (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.