TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirozhnoe-yagodka
Marjakook
Marjakook (Каприз (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 295 kcal, 3.9 g valku ja 17.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 295 kcal | 295 |
| Valgud | 3.9 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 46.7 g | 46.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.8 g | 17.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Каприз (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Десерт "Сливочный"
296 kcal portsjoni kohta
Булочка Алейская
294 kcal portsjoni kohta
Торт Лакомка
294 kcal portsjoni kohta
Jäätis
293 kcal portsjoni kohta
Торт Шоколадное Полено
292 kcal portsjoni kohta
Мороженое Пломбир Фисташка
286 kcal portsjoni kohta
Kõik Каприз (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.