TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy-kislomolochnyy
Сыр Плавленный Кисломолочный
Сыр Плавленный Кисломолочный iš Карат (RU) turi 236 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.1 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 236 kcal | 236 |
| Baltymas | 5.1 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 18.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Карат (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Зеленью
236 kcal porcijoje
Сыр Плавленный с Грибами для Супа
235 kcal porcijoje
Сливочный Сыр Violette
235 kcal porcijoje
Дружба
235 kcal porcijoje
Дружба Плавленный Сыр
235 kcal porcijoje
Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Грибами
235 kcal porcijoje
Visi Карат (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.