TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlennyy-shokoladnyy
Сыр Плавленный Шоколадный
Сыр Плавленный Шоколадный в Карат (RU) содержит 313 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 18.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 313 kcal | 313 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 32.0 g | 32.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.3 g | 18.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Вяленое Мясо "Рыцарское" Конина
312 ккал на порцию
Вяленое Мясо "Рыцарское" Оленина
311 ккал на порцию
Вяленая Оленина
311 ккал на порцию
Торт "Карамельный"
310 ккал на порцию
Рулет Бисквитный «Вишня в Шоколаде»
310 ккал на порцию
Сыр Плавленый Стерилизованный
310 ккал на порцию
Все позиции Карат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.