TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlenyy-chizburger
Сыр Плавленый Чизбургер
Сыр Плавленый Чизбургер no Карат (RU) satur 192 kcal norādītajā porcijā, ar 8.4 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 192 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 8.4 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 17.0 g | 17.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 34 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Карат (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сыр Плавленый Ломтиками Дружба
192 kcal uz porciju
Сыр Дружба
192 kcal uz porciju
Сыр Плавленный Ломтиками
192 kcal uz porciju
Сыр Плавленый с Окороком
191 kcal uz porciju
Сыр Плавленный с Ветчиной
191 kcal uz porciju
Сыр Плавленный Ломтиками Дружба
190 kcal uz porciju
Visi Карат (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.