TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlenyy-korall
Сыр Плавленый Коралл
Сыр Плавленый Коралл в Карат (RU) содержит 184 ккал на заявленную порцию, 9.4 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 184 kcal | 184 |
| Белки | 9.4 g | 9.4 |
| Углеводы | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сыр Мягкий Делиссир
184 ккал на порцию
Плавленный Сыр Ассорти
184 ккал на порцию
Плавленый Сыр Ассорти
184 ккал на порцию
Плавленый Сыр Дружба
184 ккал на порцию
Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный
189 ккал на порцию
Плавленый Сыр "Чизбургер"
190 ккал на порцию
Все позиции Карат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.