TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlenyy-slivochnyy
Сыр Плавленый Сливочный
Сыр Плавленый Сливочный в Карат (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 210 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 9.7 g | 9.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.2 g | 16.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карат (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Плавленый Сыр
210 ккал на порцию
Плавленый Сыр с Ветчиной
209 ккал на порцию
Торт Творожный
209 ккал на порцию
Творожок
209 ккал на порцию
Сыр Плавленый Янтарь
208 ккал на порцию
Плавленный Сыр Янтарь
208 ккал на порцию
Все позиции Карат (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.