TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syr-tvorozhnyy-violetta-shokoladnyy
Сыр Творожный Виолетта Шоколадный
Сыр Творожный Виолетта Шоколадный (Карат (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 299 kcal, 5.5 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 299 kcal | 299 |
| Proteiini | 5.5 g | 5.5 |
| Hiilihydraatit | 17.5 g | 17.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 23.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 53 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Карат (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Пинаколада
300 kcal annosta kohti
Toffeekakku
300 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный "Карамель"
300 kcal annosta kohti
Пирожное Столичное
300 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный Трюфельный
300 kcal annosta kohti
Торт Бисквитный Опера
296 kcal annosta kohti
Kaikki Карат (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.