TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ekler-snikers
Эклер Сникерс
Эклер Сникерс в Караван (RU) содержит 413 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 29.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 413 kcal | 413 |
| Белки | 10.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 50.9 g | 50.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.7 g | 29.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Печенье Кукурузное
413 ккал на порцию
Эклер Тирамису
420 ккал на порцию
Кекс Столичный с Изюмом
405 ккал на порцию
Печенье Американер Шоколадный
402 ккал на порцию
Бутерброд с Ветчиной и Сыром
426 ккал на порцию
Коктель Энерджи
431 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.