TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-zapechennyy-s-kolbaskami
Картофель Запеченный с Колбасками
Картофель Запеченный с Колбасками (Караван (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 155 kcal, 4.3 g proteiinia ja 10.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 155 kcal | 155 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 10.6 g | 10.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.5 g | 10.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Караван (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Перец Фаршированный Тушеный
154 kcal annosta kohti
Карпаччо из Курицы
154 kcal annosta kohti
Профитроли От Тети Сары
154 kcal annosta kohti
Funchoza-nuudelit
157 kcal annosta kohti
Салат Нептун
158 kcal annosta kohti
Perunasämpylä
159 kcal annosta kohti
Kaikki Караван (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.