TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-krestyanskiy
Хлеб Крестьянский
Хлеб Крестьянский в Караван (RU) содержит 206 ккал на заявленную порцию, 7.8 г белка и 1.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 206 kcal | 206 |
| Белки | 7.8 g | 7.8 |
| Углеводы | 40.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.6 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Караван (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирожное Тарта с Клубникой
206 ккал на порцию
Комбо ПП Курочка с Сыром
207 ккал на порцию
Лапша Гречневая с Овощами
205 ккал на порцию
Омлет с Ветчиной
205 ккал на порцию
Пирог Фруктово-Сливочный
205 ккал на порцию
Салат Окинава
205 ккал на порцию
Все позиции Караван (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.