TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lavash-armyanskiy
Armeenia lavaš
Armeenia lavaš (Караван (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 225 kcal, 6.9 g valku ja 0.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | 225 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 27.9 g | 27.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.7 g | 0.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Караван (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Caesari salat kanaga
225 kcal portsjoni kohta
Лаваш Грузинский
225 kcal portsjoni kohta
Ролл Маки с Форелью
225 kcal portsjoni kohta
Taluleib
226 kcal portsjoni kohta
Гречка Тушёная с Овощами
226 kcal portsjoni kohta
Салат От Шефа
224 kcal portsjoni kohta
Kõik Караван (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.