TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › seld-s-lukom
Arenque com Cebola
Arenque com Cebola no Караван (RU) tem 496 kcal por porção declarada, com 30.0 g de proteína e 40.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 496 |
| Proteínas | 30.0 g | 30.0 |
| Hidratos de carbono | 2.0 g | 2.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 40.0 g | 40.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 88 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Караван (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Шаурма Постная
488 kcal por porção
Sementes de chia
486 kcal por porção
Сухофрукты и Орехи
480 kcal por porção
Смесь Элитная
480 kcal por porção
Ядро Абрикоса
520 kcal por porção
Грудинка Деликатесная
470 kcal por porção
Todos os itens de Караван (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.