TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smes-yuzhnaya
Смесь Южная
Смесь Южная no Караван (RU) satur 435 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 20.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 435 kcal | 435 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 51.5 g | 51.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.5 g | 20.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Караван (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирог Му-Му
435 kcal uz porciju
Пирог Творожно-Грушевый
435 kcal uz porciju
Паста с Лососем
439 kcal uz porciju
Коктель Энерджи
431 kcal uz porciju
Бутерброд с Ветчиной и Сыром
426 kcal uz porciju
Салат Гнездо Глухаря
444 kcal uz porciju
Visi Караван (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.