TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › khachapuri-s-syrom
Хачапури с Сыром
Хачапури с Сыром no Каравай (RU) satur 387 kcal norādītajā porcijā, ar 7.4 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 387 kcal | 387 |
| Olbaltumviela | 7.4 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 57.8 g | 57.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.5 g | 14.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Каравай (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ванильные Дали Слойка
390 kcal uz porciju
Пирог с Яблоком и Корицей Марсель
390 kcal uz porciju
Булочка с Маком
390 kcal uz porciju
Булочка "Фантазия"
390 kcal uz porciju
Булочка Творожная с Какао
390 kcal uz porciju
Пряничный Пирог
390 kcal uz porciju
Visi Каравай (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.