TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-fitnes-bezdrozhzhevoy-s-semenami-lna
Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна
Хлеб Фитнес Бездрожжевой с Семенами Льна (Каравай (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 7.0 g valku ja 2.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 215 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 41.6 g | 41.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.3 g | 2.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Каравай (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб Белорусский Домашний
213 kcal portsjoni kohta
Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой
213 kcal portsjoni kohta
Булочки Пражские
212 kcal portsjoni kohta
Borodino leib
219 kcal portsjoni kohta
Darnitsa leib
210 kcal portsjoni kohta
Fitness-leib
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Каравай (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.