TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-litovskiy
Хлеб Литовский
Хлеб Литовский в Каравай (RU) содержит 162 ккал на заявленную порцию, 4.3 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 162 kcal | 162 |
| Белки | 4.3 g | 4.3 |
| Углеводы | 43.6 g | 43.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 1.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 29 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Вертута Домашняя с Вишней
162 ккал на порцию
Горбушечки Овсяные
167 ккал на порцию
Рижский Хлеб
170 ккал на порцию
Хлеб Рижский на Ржаных Заквасках
170 ккал на порцию
Хлеб Рижский Новый
170 ккал на порцию
Хлеб Стройная Кукуруза
150 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.