TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-moskovskiy
Хлеб Московский
Хлеб Московский в Каравай (RU) содержит 196 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 196 kcal | 196 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 41.0 g | 41.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Хлеб Тминный
195 ккал на порцию
Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом
200 ккал на порцию
Бородинский Хлеб Заварной
200 ккал на порцию
Батон Дачный
200 ккал на порцию
Багет Панио
200 ккал на порцию
Булочки Кайзеровские
200 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.