TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khleb-na-khmelevoy-zakvaske
Хлеб на Хмелевой Закваске
Хлеб на Хмелевой Закваске в Каравай (RU) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 254 |
| Белки | 8.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 53.3 g | 53.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Хлеб Фермерский Молочный
254 ккал на порцию
Батон Подмосковный
256 ккал на порцию
Ватрушка Творожная с Абрикосовой Начинкой
250 ккал на порцию
Батон Славянский
250 ккал на порцию
Ватрушка Домашняя
250 ккал на порцию
Булочки Докторские
250 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.