TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-s-otrubyami
Хлеб с Отрубями
Хлеб с Отрубями no Каравай (RU) tem 240 kcal por porção declarada, com 7.5 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Proteínas | 7.5 g | 7.5 |
| Carboidratos | 47.0 g | 47.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.0 g | 4.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 43 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Каравай (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Чиабатта Средиземноморская
240 kcal por porção
Булочки Воздушные с Цукатами
240 kcal por porção
Булочные Изделия Пражские
240 kcal por porção
Батон Утренний
240 kcal por porção
Батон Нарезной в Нарезке
240 kcal por porção
Двойное Наслаждение Абрикос Творог
240 kcal por porção
Todos os itens de Каравай (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.