TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shtollen-so-vkusom-martsipana
Штоллен со Вкусом Марципана
Штоллен со Вкусом Марципана в Каравай (RU) содержит 490 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 490 kcal | 490 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 61.0 g | 61.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 87 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каравай (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Рулет с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом
490 ккал на порцию
Штрудельки с Лимонной Начинкой
500 ккал на порцию
Овсяно-Грушевый Пай
500 ккал на порцию
Песочное с Кремом
500 ккал на порцию
Сочни с Вишневой Начинкой
500 ккал на порцию
Курабье Бакинское
510 ккал на порцию
Все позиции Каравай (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.