TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › zdorovyy-khleb
Здоровый Хлеб
Здоровый Хлеб no Каравай (RU) tem 291 kcal por porção declarada, com 11.6 g de proteína e 5.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 291 kcal | 291 |
| Proteínas | 11.6 g | 11.6 |
| Carboidratos | 49.4 g | 49.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 5.7 g | 5.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 52 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Каравай (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Vatrushka com Requeijão
290 kcal por porção
Pão para Torrada
290 kcal por porção
Brioche
290 kcal por porção
Pão de Abóbora
290 kcal por porção
Pão de Aveia
290 kcal por porção
Батон Ароматная Семечка
290 kcal por porção
Todos os itens de Каравай (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.