TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › file-kurinoe-v-syrnom-klyare
Филе Куриное в Сырном Кляре
Филе Куриное в Сырном Кляре в Карусель (RU) содержит 235 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 15.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 235 kcal | 235 |
| Белки | 16.4 g | 16.4 |
| Углеводы | 6.7 g | 6.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карусель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Хлеб Овсяный Заварной
235 ккал на порцию
Свинина по-Боярски
235 ккал на порцию
Слойка с Сыром и Ветчиной
236 ккал на порцию
Крылышки по-Восточному
236 ккал на порцию
Филлорини с Курицей
236 ккал на порцию
Багет Чайный
233 ккал на порцию
Все позиции Карусель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.