TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-lada-rybnye
Котлеты Лада Рыбные
Котлеты Лада Рыбные (Карусель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 154 kcal, 11.7 g valku ja 6.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | 154 |
| Valgud | 11.7 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 12.6 g | 12.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.3 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Карусель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бифштекс Овощной
154 kcal portsjoni kohta
Mereannid salat
153 kcal portsjoni kohta
Lõhestaik
153 kcal portsjoni kohta
Keedetud tatar
152 kcal portsjoni kohta
Suvine salat
157 kcal portsjoni kohta
Тилапия Жареная
157 kcal portsjoni kohta
Kõik Карусель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.