TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-grechnevaya-s-ovoshchami
Лапша Гречневая с Овощами
Лапша Гречневая с Овощами в Карусель (RU) содержит 167 ккал на заявленную порцию, 4.7 г белка и 6.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 167 kcal | 167 |
| Белки | 4.7 g | 4.7 |
| Углеводы | 25.4 g | 25.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.3 g | 6.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карусель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Котлета Дачная
168 ккал на порцию
Салат Грация
168 ккал на порцию
Шарики Творожные
168 ккал на порцию
Сырник
165 ккал на порцию
Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле
165 ккал на порцию
Филе Куриное в Яйце
169 ккал на порцию
Все позиции Карусель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.