TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-udon-s-kuritsey
Udon-nuudelit kanalla
Udon-nuudelit kanalla (Карусель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 163 kcal, 6.7 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 163 kcal | 163 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 24.6 g | 24.6 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.2 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Карусель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu turska
163 kcal annosta kohti
Kaalipiiras
163 kcal annosta kohti
Салат Надежда
164 kcal annosta kohti
Голень Куриная Гриль
162 kcal annosta kohti
Крылья Куриные Гриль
162 kcal annosta kohti
Kanasahurma
161 kcal annosta kohti
Kaikki Карусель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.