TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › maffin-gollandskiy-klassicheskiy
Маффин Голландский Классический
Маффин Голландский Классический в Карусель (RU) содержит 401 ккал на заявленную порцию, 5.3 г белка и 20.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 401 kcal | 401 |
| Белки | 5.3 g | 5.3 |
| Углеводы | 46.3 g | 46.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.5 g | 20.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карусель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Маффин Голландский Шоколадный
398 ккал на порцию
Печенье Шутка
404 ккал на порцию
Торт Медово-Сметанный
397 ккал на порцию
Печенье Вупи Американский
397 ккал на порцию
Печенье Имбирное
407 ккал на порцию
Грудинка Соленая Пряная
393 ккал на порцию
Все позиции Карусель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.