TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-vetchinoy-i-syrom
Singi-juustupirukas
Singi-juustupirukas (Карусель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 411 kcal, 12.8 g valku ja 24.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 411 kcal | 411 |
| Valgud | 12.8 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 34.3 g | 34.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 24.8 g | 24.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Карусель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Napoleon
413 kcal portsjoni kohta
Торт Профитроль
414 kcal portsjoni kohta
Печенье Имбирное
407 kcal portsjoni kohta
Эклер Манго
415 kcal portsjoni kohta
Донат с Клубничной Начинкой
417 kcal portsjoni kohta
Lehttaignasaiake Tigu
417 kcal portsjoni kohta
Kõik Карусель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.