TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rulet-mindalno-fistashkovyy
Рулет Миндально-Фисташковый
Рулет Миндально-Фисташковый (Карусель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 303 kcal, 37.8 g valku ja 14.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 303 kcal | 303 |
| Valgud | 37.8 g | 37.8 |
| Süsivesikud | 108.0 g | 108.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.9 g | 14.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Карусель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожки с Сыром и Ветчиной
303 kcal portsjoni kohta
Батон Молочный
304 kcal portsjoni kohta
Окорок Задний Свиной
304 kcal portsjoni kohta
Пицца по-Итальянски
304 kcal portsjoni kohta
Багет Старорусский Гречневый
304 kcal portsjoni kohta
Рулетики из Рыбы с Сыром
304 kcal portsjoni kohta
Kõik Карусель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.