TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-boyarskiy
Салат Боярский
Салат Боярский iš Карусель (RU) turi 88 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.9 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 88 kcal | 88 |
| Baltymas | 2.9 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 8.7 g | 8.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Карусель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Карбонад
90 kcal porcijoje
Салат Грибной с Ветчиной
86 kcal porcijoje
Салат Кальмары по-Домашнему
90 kcal porcijoje
Салат Опята с Луком Порей
91 kcal porcijoje
Рагу Овощное
85 kcal porcijoje
Свекла по-Корейски
85 kcal porcijoje
Visi Карусель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.