TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-nadezhda
Салат Надежда
Салат Надежда (Карусель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 164 kcal, 5.3 g valku ja 14.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 164 kcal | 164 |
| Valgud | 5.3 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 2.8 g | 2.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.6 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Карусель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле
165 kcal portsjoni kohta
Udon nuudlid kanaga
163 kcal portsjoni kohta
Kapsapirukas
163 kcal portsjoni kohta
Kohupiimapannkook
165 kcal portsjoni kohta
Praetud tursk
163 kcal portsjoni kohta
Голень Куриная Гриль
162 kcal portsjoni kohta
Kõik Карусель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.