TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shashlyk-iz-svinogo-okoroka
Шашлык из Свиного Окорока
Шашлык из Свиного Окорока в Карусель (RU) содержит 428 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 43.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 428 kcal | 428 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 1.8 g | 1.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 43.7 g | 43.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 76 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Карусель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Слойка с Вишней
428 ккал на порцию
Торт Орешек
427 ккал на порцию
Трубочка с Вареной Сгущенкой
429 ккал на порцию
Торт Подарочный
429 ккал на порцию
Пирог "Бабушкин Подарок"
426 ккал на порцию
Кекс с Творогом
426 ккал на порцию
Все позиции Карусель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.