TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-s-myasom
Шаурма с Мясом
Шаурма с Мясом (Карусель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 8.1 g proteiinia ja 13.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 240 |
| Proteiini | 8.1 g | 8.1 |
| Hiilihydraatit | 20.7 g | 20.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.9 g | 13.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Карусель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Хлеб Минский с Семечками
240 kcal annosta kohti
Колбаски Винные с Сыром
240 kcal annosta kohti
Окорочка Куриные
241 kcal annosta kohti
Картофель Запечённый в Сметанном Соусе
239 kcal annosta kohti
Купаты из Свинины и Говядины
241 kcal annosta kohti
Батон Молочный с Кунжутом
239 kcal annosta kohti
Kaikki Карусель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.