TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-fresh-foods-gauda-45
Сыр Fresh Foods Гауда 45%
Сыр Fresh Foods Гауда 45% (Карусель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 269 kcal, 21.8 g valku ja 20.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 269 kcal | 269 |
| Valgud | 21.8 g | 21.8 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.3 g | 20.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Карусель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр Гауда
269 kcal portsjoni kohta
Сыр Тильзит
269 kcal portsjoni kohta
Булочка Нива
269 kcal portsjoni kohta
Пирожки с Яблоком
270 kcal portsjoni kohta
Крылья Хрустящие в Острой Панировке
270 kcal portsjoni kohta
Панини с Ветчиной и Сыром
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Карусель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.