TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › syr-tilzitskiy
Сыр Тильзитский
Сыр Тильзитский (Карусель (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 315 kcal, 26.0 g proteiinia ja 23.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 315 kcal | 315 |
| Proteiini | 26.0 g | 26.0 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.4 g | 23.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Карусель (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Рулет Лакомка с Маковой Начинкой
315 kcal annosta kohti
Торт Наслаждение
315 kcal annosta kohti
Сыр Гауда 40-50%
314 kcal annosta kohti
Венец Рождественский
317 kcal annosta kohti
Тарт Лимонный
317 kcal annosta kohti
Салат Натали
312 kcal annosta kohti
Kaikki Карусель (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.