TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › guakamole-s-krevetkami
Гуакамоле с Креветками
Гуакамоле с Креветками в Каспий (RU) содержит 360 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 360 kcal | 180 |
| Белки | 23.0 g | 11.5 |
| Углеводы | 43.0 g | 21.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 5.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Каспий (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фаланга Краба Десерт
347 ккал на порцию
Тартар из Тунца
346 ккал на порцию
Оливье с Крабом и Икрой
375 ккал на порцию
Фетучини с Форелью
338 ккал на порцию
Тыквенный Суп с Креветками
330 ккал на порцию
Салат с Хрустящим Баклажаном
310 ккал на порцию
Все позиции Каспий (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.