TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › rizotto-s-krevetkami
Garnelenrisotto
Garnelenrisotto bei Каспий (RU) hat 683 kcal je angegebener Portion, mit 31.0 g Eiweiß und 42.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 683 kcal | 359 |
| Eiweiß | 31.0 g | 16.3 |
| Kohlenhydrate | 43.0 g | 22.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 42.0 g | 22.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 121 Minuten zügigem Gehen oder 63 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 34% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Каспий (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Скумбрия с Пюре
692 kcal je Portion
Зубатка с Овощами
628 kcal je Portion
Брауни с Фруктами
609 kcal je Portion
Попкорн из Мидий
603 kcal je Portion
Garnelen-Popcorn
602 kcal je Portion
Краб-Дог
592 kcal je Portion
Alle Каспий (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.