TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pozy-domashnie
Kodused pozõd
Kodused pozõd (Катюша (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 288 kcal, 8.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 288 kcal | 288 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 28.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 16.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 51 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Катюша (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пельмени Саран
276 kcal portsjoni kohta
Пельмени Элитные
260 kcal portsjoni kohta
Лапша для Лагмана
325 kcal portsjoni kohta
Pealinna pelmeenid
242 kcal portsjoni kohta
Манты Кавказские
236 kcal portsjoni kohta
Позы Батыр-Хан
233 kcal portsjoni kohta
Kõik Катюша (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.