TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › benedikt
Бенедикт
Бенедикт iš Келди (RU) turi 373 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.7 g baltymų ir 24.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 373 kcal | — |
| Baltymas | 16.7 g | — |
| Angliavandeniai | 21.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Келди (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рацион с Курицей
374 kcal porcijoje
Трубочка со Сгущенкой и Арахисом
369 kcal porcijoje
Венская Вафля с Яйцом и Овощами
369 kcal porcijoje
Пока с Курицей Терияки
382 kcal porcijoje
Меренговый Рулет Фисташка-Малина
364 kcal porcijoje
Тарт Вишневый
364 kcal porcijoje
Visi Келди (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.