TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › khashbraun
Хашбраун
Хашбраун bei Келди (RU) hat 139 kcal je angegebener Portion, mit 4.1 g Eiweiß und 6.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 139 kcal | 139 |
| Eiweiß | 4.1 g | 4.1 |
| Kohlenhydrate | 14.9 g | 14.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.9 g | 6.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 25 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Келди (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Макаронс Лайм-Смородина
141 kcal je Portion
Матча Красный Персик
131 kcal je Portion
Салат с Курицей и Апельсином
130 kcal je Portion
Апельсиновый Фреш
128 kcal je Portion
Асфальт
151 kcal je Portion
Айс Матча-Латте
152 kcal je Portion
Alle Келди (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.