TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › trubochka-so-sgushchenkoy
Трубочка со Сгущёнкой
Трубочка со Сгущёнкой (Келди (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 356 kcal, 6.5 g proteiinia ja 12.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 356 |
| Proteiini | 6.5 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 54.2 g | 54.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.5 g | 12.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Келди (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Бульон с Курицей и Яйцом
355 kcal annosta kohti
Рис с Курицей Гриль и Овощами
351 kcal annosta kohti
Азиатский Суп Лапша
350 kcal annosta kohti
Жареный Рис с Креветкой Терияки
362 kcal annosta kohti
Тарт Вишневый
364 kcal annosta kohti
Меренговый Рулет Фисташка-Малина
364 kcal annosta kohti
Kaikki Келди (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.