TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vaflya-s-vinogradom-i-karamelyu
Вафля с Виноградом и Карамелью
Вафля с Виноградом и Карамелью (Келди (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 10.8 g proteiinia ja 35.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 254 |
| Proteiini | 10.8 g | 4.5 |
| Hiilihydraatit | 62.0 g | 25.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 35.4 g | 14.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Келди (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Паста Томатная с Митболами
610 kcal annosta kohti
Маковый Торт
614 kcal annosta kohti
Эгг Дроп Курица Терияки
599 kcal annosta kohti
Porkkanakakku
622 kcal annosta kohti
Hampurilainen
650 kcal annosta kohti
Торт Мусс Шоколад
562 kcal annosta kohti
Kaikki Келди (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.