TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings
Onion Rings
Onion Rings iš Kelseys (Canada) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | 203 |
| Baltymas | 7.0 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 61.0 g | 28.1 |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | 3.2 |
| Riebalai | 19.0 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | 0.5 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.9 |
| Druska | 2.35 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 39% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beet and Goat Cheese Salad with Chicken
440 kcal porcijoje
Kettle Chips
440 kcal porcijoje
Angry Kettle Chips
440 kcal porcijoje
Chicken Fingers
450 kcal porcijoje
Loaded Baked Potato
450 kcal porcijoje
Roasted Poblano and White Cheddar Soup with Tomatillos - Side
430 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.